月曜日は待ちに待った、チルコリ―ノ(村の集会所)でのズンバ開始 (^O^)/ 運動不足解消のために軽い気持ちで体験に行ってから3年・・・この2年の間に、出張などで行けなかった時にエアロビクスに振り替えしたこともあったけど、圧倒的にズンバの方が楽しい。5月末に年間スケジュールが終わりご無沙汰やったけど、 バカンス中にグループダンスに参加 した時も “ああ、ズンバ懐かしい・・・、これくらいじゃ物足りん・・・” と思ったくらい、体が欲していた?くらい。運動不足解消以上に、特に忙しい日々が続いて、頭の中がやらねばいけないことでグルグルになってパンク状態の時、頭を空っぽにしてズンバだけに集中できるのが一番の効果かもしれない。

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立て続いていた翻訳仕事も一段落!!ここ数日は天気悪い(そして寒いっ!)けど、天気が良くなったら朝散歩も再開しよかな。 いや、その前に衣替えと家の大掃除か・・・ (ToT)/~~~ 毎回言ってるけど  、そして サイト 更新もズンバ・・・いや、ガンバります(爆)

 
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